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この間体調崩してからの主食がおかゆやら、だったんですが。何だか今現在もおかゆな主食生活です。
別に普通に炊きたて白米でも大丈夫かと思うんですがこれはこれで慣れると消化にもいいので何となく、まだおかゆ生活。おかずとかはあまり油っぽいものは食べたいなあって気はしないんですがそれなりに食べられるし。でも、炒めものと野菜の煮付けがあったら真っ先に煮付けた方を食べたいなって思うのは身体がそういうのを欲してるのかなあって思います。この間、それで大根を煮付けたものを出された時にせっせと食べてました。美味しいー♪消化にもいいっていいますよね、大根って。
そういえば胃の調子が悪いなあっていう時にはお味噌汁に大根おろしを入れたりしてました。これは最近、料理サイトのレシピ見て「これはいい♪」って思って取りいれたんですけど、きっと身体が不調な時にはそういうサインがあるんでしょうね。昨年の猛暑では自発的に梅干し買ってきて食べてました。今はもっぱらおかゆと一緒に食してますが、なかなか面白いものですよね。
ただ、具合悪くした直前に食べていたものとかはまだちょっと遠慮したい気持ち(^_^;)
コンビニに売ってた某パンと某メーカーのミルクティー。これらが原因じゃないっていうのは多分当たってる。でもその時の記憶がどうしてもあるのでまた同じもの食べて具合悪くなったら嫌だなあとか思うと。
もう、ミルクティー大っ好きなのに(>_<)そのパンだってすごく美味しかったのに(>_<)
いつになったら大丈夫かなあ。しばらく動揺が消えるまでの我慢～。はあ、さみしい。
あ、そのパンのせいかクリームたっぷり系のパンとかはやっぱり食べたい気にはならないかな？物事と記憶って直結してるんですよね。
そういえばウチの母が近くにできた新店のストアに行った時イマイチ調子悪くして帰りの車で助手席に前のめりになって崩れ落ちてしまったことがありました。それはもう怖かったです。どうしたのかと思って・・・(>_<)それ以降はウチの母、そのお店に行きたがらない(^_^;)その時を思い出すからダメらしいです。
ホントに不思議というか。人間の身体って面白いなあと思います。
あともう一つ。ヤクルトも飲み始めました(笑)手軽に、腸にいいものっていったらこれが浮かんだので。このヤクルト、凍らせても美味しいんですよねー。
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